So halten Sie Ihr Zuhause bei extremer Hitze kühl

Die globalen Temperaturen haben in den USA, Europa und Asien alarmierend hohe Werte erreicht, da Hitzewellen diese Woche Rekordhöhen erreichten.

Teile europäischer Länder, darunter der größte Teil Italiens, Ostkroatiens, Südspaniens, Südbosnien und Herzegowinas sowie Montenegro, stehen unter Alarmstufe Rot, teilte das Notfallkoordinierungszentrum der Europäischen Union am Mittwoch mit. Mittlerweile hatte Phoenix bis zum 18. Juli an 19 aufeinanderfolgenden Tagen Temperaturen von 110 °F oder mehr erlebt. Und auch Peking erlebt eine Rekordhitze von 35 °C.

Die extreme Hitze entsteht durch das Wetterphänomen El Niño, das alle zwei bis sieben Jahre auftritt und auf der Nordhalbkugel zu höheren globalen Temperaturen führt. Es erreicht auch einen kritischen Punkt der globalen Erwärmung.

„In den Vereinigten Staaten kommt es bereits zu extremen Hitzeereignissen, und es wird erwartet, dass sie aufgrund des Klimawandels häufiger, schwerwiegender und länger anhaltend werden“, sagte Claudia Brown, Gesundheitswissenschaftlerin an den Centers for Disease Control and Prevention.

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Einige Wissenschaftler sagen, dass 2023 das wärmste Jahr seit Beginn der Aufzeichnungen werden könnte, was für Millionen Menschen in ganz Europa, wo Klimaanlagen relativ selten sind, ein Problem darstellt. Laut der Washington Post verfügen nur etwa 3 % der Haushalte in Deutschland und weniger als 5 % der Haushalte in Frankreich über ein Luftkühlgerät. Im Vergleich dazu sind es 90 % der Haushalte in den USA

TIME hat mit Experten darüber gesprochen, wie Sie Ihr Zuhause kühl halten können. Hier ist, was sie gesagt haben.

Wenn Sie versuchen, Ihr Haus kühl zu halten, müssen Sie vor allem verhindern, dass Sonnenlicht in das Haus eindringt.

„Was Sie tun möchten, ist, die Hitze zu stoppen, bevor sie durch das Glas oder eine andere Wand dringt“, sagt David Wright, ein Solar-Umweltarchitekt. „Sie können Außenbeschattungsverfahren oder Rollos verwenden, die sich zu bestimmten Tageszeiten nach oben und unten bewegen und das Sonnenlicht blockieren, oder horizontale Beschattungsvorrichtungen wie Lauben, Spaliere und Markisen.“ Jede Art von Pflanze, die Sonnenlicht absorbieren kann, bevor es auf eine Wand trifft, sei hilfreich, fügt er hinzu.

Obwohl es die effizienteste Möglichkeit ist, das Zuhause kühl zu halten, indem man Sonnenlicht und Wärme von außen blockiert, bevor sie ins Haus eindringen können – etwa durch Bäume um das Haus herum –, gibt es laut Wright auch Tricks für Menschen, die in Wohnungen leben , was auf Verdunkelungsvorhänge als eine gute Option hinweist.

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„Wenn Sonnenlicht durch Glas in das Haus eindringen kann, sobald es hineinkommt und auf einen Gegenstand trifft“, erklärt Wright, „geht die Wellenlänge von Langwelle zu Kurzwelle über.“ Und die kurzen Wellen gehen nicht durch das Glas zurück. Das ist es, was die Wärme einfängt.“

Hausbesitzer können sich für Isolierglas oder Low-E-Glas entscheiden, das über eine dünne Beschichtung verfügt, die Wärme reflektiert, um zu verhindern, dass Wärme in das Haus eindringt. Das Auftragen einer Tönung auf die Fenster Ihres Hauses kann ebenfalls von Vorteil sein, schreibt Jane Gilbert, Chief Heat Officer von Miami, in einer E-Mail-Erklärung an TIME.

Gilbert fügt hinzu, dass die Bewohner ihr Dach in reflektierendem Weiß streichen können, um das Sonnenlicht abzuhalten, während Wright den Menschen empfiehlt, in eine Wärmepumpe oder Klimaanlage zu investieren, um für zusätzliche Kühlung zu sorgen.

Laut Gilbert wird die Verbesserung der Isolierung von Decken, Dachböden, Kriechkellern und sogar Wänden auch die Hitze reduzieren. Bewohner können auch bei der Reparatur ihrer Häuser ein Schnäppchen machen, da „die Versorgungsunternehmen Rabatte anbieten und der IRS Steuergutschriften für die Isolierung bereitstellt“, sagt Gilbert gegenüber TIME.

Wenn Sie in einem Haus mit thermischer Masse leben (das heißt, es besteht aus Ziegeln oder Beton und speichert die Wärme gut), können Sie laut Wright versuchen, Ihr Zuhause nachts ohne Klimaanlage zu kühlen. Er empfiehlt Hausbesitzern, darauf zu achten, wenn die Außentemperatur unter die Innentemperatur fällt, und dann alle Fenster und Türen zu öffnen, die möglich sind.

Natürlich, so Wright, sollte dies nur dann getan werden, wenn die Sicherheit kein Problem darstellt. Bei dieser Technik sind tief liegende Fenster oder Türen besonders vorteilhaft, da heiße Luft nach oben steigt.

Wright erwähnt auch, dass jeder Teil Ihres Hauses, der in die Erde eingebaut ist, wie zum Beispiel ein Keller, viel kühler sein wird als andere Teile Ihres Hauses, weil er die umgebende Erde berührt, die wahrscheinlich kühler ist als die Lufttemperatur. Der Aufenthalt dort kann zum Abkühlen optimal sein.

Wright sagt, dass Deckenventilatoren mit großen Flügeln oder Casablanca-Ventilatoren am hilfreichsten sind. „Es drückt die Wärme nach oben zur Decke und sorgt für Verdunstungskühlung um den Körper der Person“, sagt Wright gegenüber TIME.

Sonia Singh ist Leiterin der Marketingkommunikation für Maricopa County, Arizona, wo Phoenix seinen Sitz hat. Dort kann es so heiß werden, dass schon das Ausrutschen auf dem Beton zu Verbrennungen zweiten Grades führen kann. Singh sagt, dass Ventilatoren „nicht mehr ausreichen, um die Luft auf eine sichere Temperatur zu kühlen“, wenn die Temperatur höher als 90 °F ist. Bei dieser Temperatur sollten Bewohner ohne Klimaanlage in einen Raum mit Klimaanlage umziehen.

Brown betont, dass eine Klimaanlage die effizienteste Möglichkeit sei, bei besonders hohen Temperaturen kühl zu bleiben.

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„Wenn es extrem heiß ist, ist es am besten, Zeit an Orten mit Klimaanlage zu verbringen, insbesondere in den heißesten Stunden des Tages“, sagt Brown. „Wenn Sie zu Hause keine Klimaanlage haben, empfehlen wir Ihnen, öffentliche Orte aufzusuchen, an denen es eine Klimaanlage gibt, z. B. Einkaufszentren, öffentliche Bibliotheken oder von der öffentlichen Gesundheit geförderte Wärmeschutzbunker (manchmal werden diese auch als Kühlzentren bezeichnet). Gilbert fügt hinzu, dass Sie immer dann, wenn eine Hitzewarnung oder Hitzewarnung vorliegt und Sie keine Klimaanlage haben, zu einem Kühlzentrum wechseln sollten.

Brown fügt hinzu, dass es eine Gemeinschaftsanstrengung sein sollte, einen kühlen Kopf zu bewahren, und bittet die Bewohner, nach ihren Nachbarn zu sehen, die möglicherweise keine Familienangehörigen in der Nähe haben oder alleine leben.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Verwirrtheit, Kopfschmerzen oder Schwindel verspüren, liegt möglicherweise eine hitzebedingte Erkrankung vor. Man sollte auch auf Muskelkrämpfe, Übelkeit oder starkes Schwitzen achten.

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